在《PEAK》游戏中，背包与物品是核心要素。想要高效刷背包与物品，玩家需要掌握特定技巧。下面介绍常用方法。
步骤一：刷背包。房主玩家背起背包，与另一名玩家背对背站立。通过倒计时锁定时间，使背包处于地底状态。待玩家升至接近地面时跳跃，再爬上地面，即可完成刷包。
步骤二：刷物品。将需要刷取的物品放入背包，玩家与他人同时打开背包并尝试取出物品。若取不出，可将背包重新背起再放下，重复此过程。需注意，某些消耗品（如友谊小号、童子军饼干、信号弹）多次使用后会同步刷新，导致一次点燃会同时激活多个信号弹或一次烟雾效果倍增。