在《人渣》中,练体能显著提升角色属性,但不少玩家对方法不熟悉。首先可以在负重后使用 DLC 舞蹈进行练习,步骤是先把身上衣物的最大负重全部填满(随后浸水),再找到斜坡或蹲下位置点击跳舞。

人渣 1.0 版新增过度运动导致晕倒机制,旧版的小推车练体方法已不再适用。
1.0 版练体可通过负重后使用 DLC 舞蹈进行,步骤是先把身上服饰的最大负重填满(再泡水),随后寻找斜坡或蹲下位置并点击跳舞。
测试显示,在斜坡上跳舞比平地上跳舞多增 0.1 每日体能值。
蹲下后跳舞比站起后再跳舞时,持续时间更长,休息时恢复更快。






