恨苦修行是《黑神话：悟空》连战挑战模式中的一项高难度挑战。当玩家开启的挑战难度基数达到11至15级时，即进入了恨苦修行阶段。作为第四个难度层级，其挑战性显著提升，令不少玩家在此受阻。
恨苦修行的具体难度区间为11-15级。此模式下包含多种禁制，玩家需在特定限制下进行战斗：
1. 油锅洗澡：敌方生命值大幅提升并具备缓慢恢复能力（难度基数+4）。 2. 砍下头来：自身生命值上限缩减至初始的300点（难度基数+3）。 3. 剁了臂膊：战斗中无法施展任何法术（难度基数+3）。 4. 扎去腿脚：翻滚闪避的气力消耗增加至三倍（难度基数+2）。 5. 教设杀场：必须在限定时间内击败对手（难度基数+2）。 6. 剖腹还平：战胜敌人后，葫芦内的酒量不会恢复（难度基数+2）。 7. 囫囵一捻：禁用所有精魄与法宝（难度基数+2）。 8. 只当温汤：战斗中禁止使用丹药（难度基数+2）。 9. 正要如此：敌方免疫所有异常状态（难度基数+1）。