在《这是我的战争》中，食物是生存的核心资源。只有确保食物供应稳定，才能维持角色的各项机能，避免因饥饿导致的负面状态。合理的饮食规划直接决定了团队能坚持多久。
关于进食成本的详细分析（以单人份量为例）：
性价比排序：双份餐 < 单份熟食 < 罐头 < 生食。
1. 双份餐：制作需肉、蔬菜、4水、柴火，总成本约47。每碗成本约23.5（布鲁诺为22.5）。若隔天吃一次，日均消耗约11.75；若隔两天吃一次，日均消耗约7.8。
2. 单份熟食：需肉、3水、柴火，总成本27（布鲁诺为25）。隔天吃日均13.5，隔两天吃日均9。
3. 罐头：单个价值30。隔天吃日均15，隔两天吃日均10。
4. 生食：生肉通常用于隔天两餐或每日一餐，日均成本约18。